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大阪で利用者さん向けの『心の研修』を実施!

代表の小林です。
 
今日は大阪の『株式会社いま・ここ』さんの利用者さん向けの研修をやらせていただきました。
 
『いまここ』という名称は、千葉のグループホームと同じ名称でして、共通点の多い、村田社長です。
 
『いまここ』は、心理学やスピリチュアルで用いられる言葉の一つで、「今、この瞬間を生きる。いまここだよ!」というものでして、今、この瞬間を生きていれば、悩みや不安などないのです。
 
しかし、精神障害の方の多くは、過去のトラウマ(心理的外傷)が大きく、過去のことを持ち越した状態になっています。
 
結果、今を生きるというよりは、過去に生きているといっても過言ではありません。
 
「過去のことを忘れろ。」とアドバイスをしても、忘れられる訳はなく、忘れろ、忘れろと言われるほど、過去に思いをはせるものです。
 
そのようなときの心理療法として、ABC理論というものがあります。
 
これは、認知行動療法にも生かされており、本来、精神病院やメンタルクリニックがやるべきと思うのですが、やってはくれず、お薬を渡されます。
 
ABC理論を具体的に言うと、
・Aは、出来事
・Bは、捉え方
・Cは、結果
 
と位置付けられます。
 
例えば、
A: 怒られた。 という出来事に対して、
B: もーやだ。 という捉え方をすると、
C: 会社を辞める。 という結果になります。
 
しかし、
A:怒られた。という同じ出来事でも
B:期待されている。 という捉え方になると、
C:仕事を頑張る。 という結果になります。
 
ようするに、同じ出来事でも捉え方によって人生は大きく変わるよ。ということでして、このような話を延々と1時間かけてお伝えさせていただきました。
 
自分で言うのもなんですが、満足度は非常に高く、一人ひとりの発表でも熱のこもった声をいただきました。
 
・・・
このような研修を多くの方に聞いていただきたく、私の研修や講演を聴いたことのない事業所限定(ドリプロの探求会は除く)で、千葉か広島からの交通費のみで行かせていただいております。(出発地点から)
 
メリットとしては、利用者さんの心が安定し、支援者の意見が通りやすくなります。
 
また、休みがちな利用者が毎日来るようになったりもしております。
 
費用対効果は、抜群ですので、研修や講演依頼は、メッセージいただければ嬉しいです。